Vídeos de Higiene Oral (e prevenção de doenças locais e sistêmicas)

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Atendendo a solicitação do Victor Pimentel, um amigo e leitor deste site, selecionei alguns vídeos que ilustram as técnicas e indicações de higiene bucal. A solicitação, aparentemente desconectada do mote do site, vem em ótima hora, pois há razões suficientes para que os praticantes da boa Medicina Oral (especialmente os da periodontia médica) sejam enfáticos na motivação dos pacientes para a correta prática da higiene oral.

Se os focos infecciosos orais podem servir de porta de entrada para microorganismos (provocando de bacteremias até endocardites), ou ativar fatores pró-inflamatórios sistêmicos (acentuando doenças vasculares, reumatológicas, cardíacas, etc.) uma boa saúde oral também será responsável pela prevenção das doenças que decorrem da falta de higiene bucal.

Uma amostra inicial foi colhida utilizando-se o google e o youtube como ferramentas. Criei alguns critérios de qualificação dos vídeos quanto a quatro variáveis (apresentação, noções de escovação, noções especiais, noções gerais). É possível também qualificar os vídeos quanto a públicos (adulto e infantil), quanto aos métodos apresentados (escovação, fios, enxaguatórios…), mídias (real ou 3D) e outros.

Na minha concepção o vídeo ideal deve ter elementos virtuais (e.g. 3D) associados a imagens reais (é difícil explicar ao leigo questões de anatomia apenas com um dos dois isoladamente) com bons padrões de edição de vídeo e som, além de possuir legendas para os deficientes auditivos. Deve mencionar a importância do conhecimento do sulco gengival e áreas interproximais no acúmulo de placa bacteriana e citar as técnicas para remoção adequada destes depósitos (escova e fio). Orientar sobre o tipo de técnica de movimentação da escova / fio e a necessidade de individualização da limpeza na presença de um técnico (dentista ou higienista dental). Citar a necessidade de tempo e rotinas corretas assim como a avaliação e escolha de uma escova de qualidade.

As noções de técnicas para limpeza de língua, uso adequado de acessórios (cremes e enxaguatórios) e situações especiais (cuidados com próteses, escova interdental, unitufo, passafio, técnicas para crianças e recém nascidos, pacientes operados, com mucosite, etc.) também são essenciais em um vídeo ideal.

Os cuidados gerais com o armazenamento de escova e outros acessórios de higiene merecem atenção especial e outra variável importantíssima que acrescenta valor ao vídeo é a menção a importância da higiene bucal para a saúde local (prevenção de cárie, doenças periodontais, halitose…) e sistêmica. Entram dentro do grupo “cuidados gerais” a preferência pelos alimentos fibrosos e adstringentes (frutas, fibras…) contra os pegajosos e acidogênicos (biscoitos, refrigerantes…).

No link anexo encontra-se a planilha de avaliação dos vídeos e abaixo seguem os endereços. Seria muito útil a indicação, pelos leitores deste blog, de outros vídeos e a “votação” em qual seria o que apresenta a maior qualificação.

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1 – http://www.youtube.com/watch?v=jPtkjyFTCF4&NR=1

2 – http://www.youtube.com/watch?v=mPmGaEKOI7E&feature=player_embedded

3 – http://www.oficinadamoda.com.br/video_moda.php?escovacao_correta&video=1642

4 – http://www.youtube.com/watch?v=Dlly1vbkpBo

5 – http://www.youtube.com/watch?v=DGpDT4cmI64&NR=1

6 – http://www.youtube.com/watch?v=VklasFzwAyo&NR=1

7 – http://www.youtube.com/watch?v=wGKb6WAzN3E&NR=1

8 – http://www.youtube.com/watch?v=9FCeLKfY6V0&feature=related

9 – http://www.youtube.com/watch?v=YOl9JoPTCPw&feature=related

10 – http://www.proteste.org.br/higiene-e-limpeza/escove-os-dentes-da-maneira-certa-s481311/video-1-p177266.htm#video

11 – http://www.youtube.com/watch?v=QmG4aIegTvY&feature=related